Alpha – Zustand?

Warum in den Alpha-Zustand?

Der Alpha Zustand ist ein Zustand in dem die Hirnströme langsamer fließen, die Frequenz liegt bei 8-13 Hertz. In dieser Frequenz entspannen wir uns angenehm und das Unterbewusstsein wird empfangen ohne das der Verstand ausgeschaltet ist. „Alpha – Zustand?“ weiterlesen